Те, кто прислал мне свои письма с целями, получили уточняющие вопросы, вопросы для раздумий.
Те, кто ещё подзадержался – догоняйте нас! Жду Ваши письма с формулировкой ВАШЕЙ цели. Сегодняшняя статья для тех, кто запутался с целями и прислал мне свои письма с сомнениями, просьбой помочь:
«Вроде бы знаю, что хочу, но как-то выразить не получается словами…Алёна»
«Думал, думал, трудновато определиться с целью. А чем она отличается от мечты? Сергей И.»
«А так всё было просто, пока Вы не дали задание. Почитывал статейки, и считал, что всё так легко. А тут, нате, здрасьте, сел в лужу и застыл над пустым листом с карандашом в руке. Что-то страшно написать. J Алексей П.»
Итак, мы приступаем к процессу целеполагания…
Кстати, а вы задумывались: чем отличается мечта от цели?
Мечта – это процесс творческий, правополушарный, он всегда на грани реальности. Мечтание – это полёт души. Мечта почти недостижима. Почти…
Мечта идёт по жизни рука об руку со своими соседями – Иллюзией (фантазией, оторванной от реальности), с одной стороны. С другой стороны от Мечты – всегда находится - Цель.
«Сбыча мечт» напрямую зависит - какой «соседке» Вашей Мечты вы уделите больше внимания – можно жить с иллюзиями, строя воздушные замки, отрываясь от реальности в несдерживаемом полёте фантазий, наслаждаясь несбыточными мечтами. А можно - поработать над целями – и верно продвигаться к своей Мечте.
Как-то на одном тренинге, его участник - сказал, что: «Иллюзии, фантазии – это полёт, а целеполагание – ползание. Сначала хочется отмахнуться от целеполагания. Можно летаааа-а-а-ать, офигительно красиво, но никуда не прилететь. Ты так летаааееешь-летаааешь, на тебя все смоотрят задрав головы, даже выпендриваешься оттого, что на тебя ТАК смотрят. Но никуда не прилетаешь - приземлиться будет некуда. Посадку никто не планировал – в фантазиях она ни к чему.
А можно обыденно продвигаться, без выкрутасов, почти, как рабочая лошадка, но придти, куда хотелось. И тогда, неважно смотрят на тебя, завидуют ли тебе. Твоя цель – стала ТВОЕЙ».
«Это было триумфом.
Я записываю здесь: огромный успех.
Трудно преувеличить мое удовлетворение».
А вот, как об этом говорит Готхольд Эфраим Лессинг (1729-1781), немецкий мыслитель, писатель, драматург, критик:
«Самый медлительный человек, не теряющий из виду своей цели, все же проворнее того, кто блуждает без цели».
(Отложим пока в сторону мысль, что целью жизни может быть сама – Жизнь)
Иллюзия может быть чертовски хороша, но несбыточна. Пусть для иллюзий в вашей жизни будет отведено определённое место и время, когда хотите отдохнуть, просто порассуждать и пофантазировать. Интуиция подскажет, когда пора переходить от фантазий к мечтам, о чём можно поМечтать, чтобы потом Мечту реализовать.
Итак, мы движемся по порядку: от Иллюзий (фантазий), к Мечте, а далее к – Целям.
Цель… Именно она нас интересует. Цель (или цели), как составляющая часть мечты – воплощает в жизнь то, чего пока в ней - нет.
Помните? «Мы делаем то, что мы должны, потому что мы МОЖЕМ».
Достижение, исполнение Цели – шанс для Мечты родиться в Вашей реальности.
Постановка цели, целеполагание совершенно рациональный процесс, опирающийся на логику, сознание и здравый смысл. Здравый смысл – хороший помощник в процессе Вашего целеполагания. Он же – верный спутник по Жизни.
Че Гевара об этом говорил так: "Давайте будем реалистами и совершим невозможное".
Давайте же!
Как же мечту превратить в цель?
Делаем 1-ый Шаг:
Вы хотите, чтобы в Вашей жизни было… ЧТО? Опишите поподробнее это «что», будьте внимательны, чтобы ваше описание содержало положительные формулировки – вы описываете то, что ХОТИТЕ, а не то, чего - НЕ хотите.
Не торопитесь… Вдумывайтесь… Формат и длинна описания – произвольны… Это - ВАША Цель.
Получилось? Отлично.
Ваша цель зависит от Вас? Или… от других людей, на которых вы можете или не можете повлиять? «Давайте будем реалистами», как говорил команданте Че…
2-ой Шаг:
Проверьте – достижение цели зависит только от вас?
Если - нет, то - от кого ещё?
3-ий Шаг в постановке цели:
Как вы поймёте, что Ваша цель достигнута?
Определите критерии достижения цели – что поможет (какой факт) убедиться, что цель вами достигнута.
Есть такой термин «сенсорная очевидность» достижения цели - что вы увидите, услышите, почувствуете, подумаете, когда цель будет достигнута?
Хочу добавить от себя - ещё один вопрос:
Какой вывод вы сделаете про себя, когда достигнете этой цели?
Помните, «всё связано со всем, всё на всё влияет»? Мы живём, влияя, всё - влияет на нас… Даже, если мы не замечаем этого.
4-ый Шаг:
Подумайте - где, в каком контексте, когда (срок) и с кем вы хотите достичь своей цели. Наш успех зачастую зависит от того, какие люди рядом с нами – помогают ли они нам двигаться вперёд или сдерживают, не давая получать требуемые результаты…
5-ый Шаг:
Есть ли ситуации (области жизни), в которых вы не хотите, чтобы ваша цель была достигнута?
Представьте, что вы уже всё получили… Что чувствуете? А думаете?... Есть сомнения, типа таких: «Всё хорошо, вот только…. Но….»
В каких ситуациях достижение этой цели желательно в первую очередь?
6-ый Шаг:
Есть ли в вашем распоряжении необходимые ресурсы (внутренние и внешние) для достижения цели?
Какие? Перечислите их, написав два списка:
- внешние (что есть и чего не достаёт);
- внутренние (какие черты характера, опыт, навыки, знания и пр. уже есть, а с чем бы не плохо поработать, подтянуть).
7-ой Шаг:
Что вам мешает достичь этой цели прямо сейчас?
А что – поможет?
8-ой Шаг:
Какой первый шаг следует сделать по достижению ВАШЕЙ Цели?
---
Итак, сегодня мы хорошо поработали!